Os nossos segredos vão mantê-la fresca todo o dia

Não seria maravilhoso se se sentisse tão fresca no final do dia como quando sai do duche pela manhã? Leia mais para descobrir os nossos segredos que a vão manter fresca durante todo o dia.

Refreshing with Spray
Refreshing Pink Roses

Afaste-se da sua secretária

Fazer pausas regulares no trabalho significa tornar-se mais produtiva e mais feliz. Pode ser só uma caminhada de 10 minutos, um almoço com um amigo ou simples alongamentos de yoga na sua cadeira, é provável que se sinta mais feliz e animada depois.

Super spray

Uma explosão da sua fragrância favorita pode elevar o seu espírito. Coloque um frasquinho, ou um spray, com o seu perfume favorito na sua mala e pulverize o pulso, se precisar de um momento para si. Ou pulverize o ar e ande através da nuvem de perfume - não só vai refrescar a sua roupa, como é muito divertido.

Flower Power

Sabia que as flores podem ter um impacto positivo sobre o seu estado de espírito? Arranjos de flores alegram a sua casa ou local de trabalho, ainda melhor se forem perfumadas como as rosas, lírios e frésias. Cores fortes são energizantes, tons suaves tendem a ser mais calmantes. Flores em vasos estão sempre a crescer.

Míni spa

Ter tempo para cuidar de si ao final do dia pode melhorar o seu sono. Escorregue para o seu pijama ou para um roupão fofinho de seda, acenda uma vela aromática, feche os olhos, relaxe os ombros e o rosto, e respire calma e profundamente. 

Descontraia. Se tiver mais tempo, coloque uma vela na casa de banho, adicione umas gotas de um óleo de relaxamento perfumado como lavanda ou jasmim a um banho de imersão. E deixe-se levar...

Refreshing run in park

Vire à direita

Durante um dia de trabalho, tendemos a usar mais o lado esquerdo do nosso cérebro, para comunicar e absorver factos e informações. Porém, às vezes, precisamos de uma pausa. Refresque-se fazendo uma atividade que estimule o lado direito do cérebro - quer seja meditação rápida, desenhar ou mesmo partilhar uma piada com um colega.

Energia do exercício

Ir ao ginásio não é algo que todos adorem. Mas estar em forma, aumenta a sua energia e bem-estar. Encontre algo que goste de fazer, quer seja dançar ao som da sua música preferida, correr no parque ou nadar com seus amigos e familiares.

Usar Amaciador

Mime as suas roupas com amaciador, para mantê-las com um perfume duradouro. Comfort usa uma fórmula especial que liberta fragrância durante todo o dia. Basta esfregar o tecido e sentir uma explosão de frescura juntamente com a sensação de acabado de lavar.

 
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